Vegetable and Lentil Mixes
FAVA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein26g30.2% der Energie
Fett2g2.3% der Energie
Kohlenhydrate58g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
26g (30.2%)Fett
2g (2.3%)Kohlenhydrate
58g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein26.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate58.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein52%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FAVA BEANS enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26g Protein, 2g Fett und 58g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten