Vegetable and Lentil Mixes
DEHYDRATED SPINACH FLAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines40g50.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides40g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.0g
Protéines
40g (50.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
40g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines40.0g
Lipides0.0g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines80%
Lipides totaux0%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DEHYDRATED SPINACH FLAKES apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 40g de protéines, 0g de lipides et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients