Vegetable and Lentil Mixes

CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines8.5g26.8% de l'énergie
Lipides0.6g1.9% de l'énergie
Glucides22.6g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
8.5g (26.8%)
Lipides
0.6g (1.9%)
Glucides
22.6g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines8.5g
Lipides0.6g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 0.6g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium