Vegetable and Lentil Mixes

BOB'S RED MILL, RED KIDNEY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines23.9g28.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides60.9g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.8g
Protéines
23.9g (28.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
60.9g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines23.9g
Lipides0.0g
Glucides60.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines48%
Lipides totaux0%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BOB'S RED MILL, RED KIDNEY BEANS contient au total 326 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.9g de protéines, 0g de graisses et 60.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C