Vegetable and Lentil Mixes

BOB'S RED MILL, GREEN SPLIT PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines25.5g29.2% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides60.8g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.3g
Protéines
25.5g (29.2%)
Lipides
1g (1.1%)
Glucides
60.8g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines25.5g
Lipides1.0g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines51%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOB'S RED MILL, GREEN SPLIT PEAS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.5g de protéines, 1g de lipides et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C