Vegetable and Lentil Mixes

ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GREEN LENTILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines27.3g31.6% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides56.8g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.4g
Protéines
27.3g (31.6%)
Lipides
2.3g (2.7%)
Glucides
56.8g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines27.3g
Lipides2.3g
Glucides56.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines55%
Lipides totaux4%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GREEN LENTILS contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.3g de protéines, 2.3g de graisses et 56.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C