Vegetable and Lentil Mixes
ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GREEN LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas27.3g31.6% de la energía
Grasas2.3g2.7% de la energía
Carbohidratos56.8g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.4g
Proteínas
27.3g (31.6%)Grasas
2.3g (2.7%)Carbohidratos
56.8g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas27.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos56.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas55%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GREEN LENTILS proporciona 341 kcal. Contiene 27.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 56.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes