Vegetable and Lentil Mixes

100% NATURAL TRI-COLOR QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines15.2g17.7% de l'énergie
Lipides5.4g6.3% de l'énergie
Glucides65.2g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
15.2g (17.7%)
Lipides
5.4g (6.3%)
Glucides
65.2g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines15.2g
Lipides5.4g
Glucides65.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines30%
Lipides totaux8%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 100% NATURAL TRI-COLOR QUINOA indiquent 370 calories pour 100g. Ce produit offre 15.2g de protéines, 5.4g de lipides et 65.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber