Turnovers and other grain-based items

Bread stuffing made with egg

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines3.3g10.0% de l'énergie
Lipides11.9g36.1% de l'énergie
Glucides17.8g53.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
3.3g (10.0%)
Lipides
11.9g (36.1%)
Glucides
17.8g (53.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines3.3g
Lipides11.9g
Glucides17.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bread stuffing made with egg indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 11.9g de lipides et 17.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A