Turkey - Unprepared/Unprocessed

Spinach & Kale Turkey Patties, 4 count, 1.18 lbs

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines19g65.5% de l'énergie
Lipides7g24.1% de l'énergie
Glucides3g10.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
19g (65.5%)
Lipides
7g (24.1%)
Glucides
3g (10.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines19.0g
Lipides7.0g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines38%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Spinach & Kale Turkey Patties, 4 count, 1.18 lbs contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19g de protéines, 7g de graisses et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium