Turkey, duck, other poultry
Turkey, drumstick, roasted, skin eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories203kcal / 100g
Protéines26.9g72.7% de l'énergie
Lipides10.1g27.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.0g
Protéines
26.9g (72.7%)Lipides
10.1g (27.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories203kcal
Protéines26.9g
Lipides10.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines54%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Turkey, drumstick, roasted, skin eaten contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.9g de protéines, 10.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients