Turkey, duck, other poultry
Turkey, drumstick, roasted, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas26.9g72.7% de la energía
Grasas10.1g27.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.0g
Proteínas
26.9g (72.7%)Grasas
10.1g (27.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas26.9g
Grasas10.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas54%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Turkey, drumstick, roasted, skin eaten proporciona 203 kcal. Contiene 26.9g de proteínas, 10.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes