Tortilla, corn, other chips

Tortilla chips, reduced sodium

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines9.3g9.6% de l'énergie
Lipides19.8g20.4% de l'énergie
Glucides68.1g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.2g
Protéines
9.3g (9.6%)
Lipides
19.8g (20.4%)
Glucides
68.1g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines9.3g
Lipides19.8g
Glucides68.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines19%
Lipides totaux30%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Tortilla chips, reduced sodium apporte 489 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 19.8g de lipides et 68.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A