Tomates

Tomatoes, fresh, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines1.1g12.0% de l'énergie
Lipides3.4g37.0% de l'énergie
Glucides4.7g51.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.2g
Protéines
1.1g (12.0%)
Lipides
3.4g (37.0%)
Glucides
4.7g (51.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines1.1g
Lipides3.4g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Tomatoes, fresh, cooked !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nanterre sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nanterre.

Service conforme à la loi 2024 (Nanterre)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Tomatoes, fresh, cooked contient au total 50 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 3.4g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A