Tomates

CHOPPED TOMATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories22kcal / 100g
Protéines1.2g26.1% de l'énergie
Lipides0.2g4.3% de l'énergie
Glucides3.2g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total4.6g
Protéines
1.2g (26.1%)
Lipides
0.2g (4.3%)
Glucides
3.2g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories22kcal
Protéines1.2g
Lipides0.2g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 22 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga8minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOPPED TOMATOES contient au total 22 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 0.2g de graisses et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium