Tea Bags

GASTRODIA ELATA, BLUME TEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines5.6g5.9% de l'énergie
Lipides6.1g6.4% de l'énergie
Glucides83.3g87.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
5.6g (5.9%)
Lipides
6.1g (6.4%)
Glucides
83.3g (87.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines5.6g
Lipides6.1g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GASTRODIA ELATA, BLUME TEA apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 6.1g de lipides et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium