Sweets

Flan, caramel custard, dry mix, prepared with whole milk

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines3g12.1% de l'énergie
Lipides3g12.1% de l'énergie
Glucides18.7g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
3g (12.1%)
Lipides
3g (12.1%)
Glucides
18.7g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines3.0g
Lipides3.0g
Glucides18.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Flan, caramel custard, dry mix, prepared with whole milk !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Flan, caramel custard, dry mix, prepared with whole milk contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 3g de graisses et 18.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C