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VEGETARIAN ROLL COMBO WR, VEGETARIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines2.5g6.5% de l'énergie
Lipides8.9g23.2% de l'énergie
Glucides27g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.4g
Protéines
2.5g (6.5%)
Lipides
8.9g (23.2%)
Glucides
27g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines2.5g
Lipides8.9g
Glucides27.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETARIAN ROLL COMBO WR, VEGETARIAN apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 8.9g de lipides et 27g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C