Sushi

TUNA FUSION SPRING ROLL AVOCADO, CUCUMBER, CARROT, GREEN LEAF LETTUCE, IMITATION CRAB STICK AND TUNA ROLLED IN RICE PAPER, SERVED WITH PONZU SAUCE, TUNA FUSION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines9.3g31.6% de l'énergie
Lipides1.5g5.1% de l'énergie
Glucides18.6g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.4g
Protéines
9.3g (31.6%)
Lipides
1.5g (5.1%)
Glucides
18.6g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines9.3g
Lipides1.5g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA FUSION SPRING ROLL AVOCADO, CUCUMBER, CARROT, GREEN LEAF LETTUCE, IMITATION CRAB STICK AND TUNA ROLLED IN RICE PAPER, SERVED WITH PONZU SAUCE, TUNA FUSION apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 1.5g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium