Sushi

TUNA AVOCADO ROLL WR, TUNA AVOCADO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines7.4g20.1% de l'énergie
Lipides2.8g7.6% de l'énergie
Glucides26.7g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
7.4g (20.1%)
Lipides
2.8g (7.6%)
Glucides
26.7g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines7.4g
Lipides2.8g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de TUNA AVOCADO ROLL WR, TUNA AVOCADO !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA AVOCADO ROLL WR, TUNA AVOCADO apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 2.8g de lipides et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C