Sushi

SPRING ROLL SUSHI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines3g8.8% de l'énergie
Lipides3g8.8% de l'énergie
Glucides28g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
3g (8.8%)
Lipides
3g (8.8%)
Glucides
28g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines3.0g
Lipides3.0g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPRING ROLL SUSHI apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 3g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C