Sushi

SPICY MANGO SPICY CRAB SALAD, MANGO, CREAM CHEESE, LETTUCE AND AVOCADO ROLLED IN RICE PAPER AND TOPPED WITH MORE MANGO SERVED WITH PONZU SAUCE SALAD WRAP, SPICY MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines2.8g8.9% de l'énergie
Lipides7.4g23.6% de l'énergie
Glucides21.2g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
2.8g (8.9%)
Lipides
7.4g (23.6%)
Glucides
21.2g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines2.8g
Lipides7.4g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY MANGO SPICY CRAB SALAD, MANGO, CREAM CHEESE, LETTUCE AND AVOCADO ROLLED IN RICE PAPER AND TOPPED WITH MORE MANGO SERVED WITH PONZU SAUCE SALAD WRAP, SPICY MANGO contient au total 159 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 7.4g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium