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PROMO - SALMON ROLL, SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines6g16.3% de l'énergie
Lipides4g10.8% de l'énergie
Glucides26.9g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
6g (16.3%)
Lipides
4g (10.8%)
Glucides
26.9g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines6.0g
Lipides4.0g
Glucides26.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PROMO - SALMON ROLL, SALMON apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 4g de lipides et 26.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium