Stuffing

SEAFOOD STUFFING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines6.1g19.4% de l'énergie
Lipides10.5g33.3% de l'énergie
Glucides14.9g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.5g
Protéines
6.1g (19.4%)
Lipides
10.5g (33.3%)
Glucides
14.9g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines6.1g
Lipides10.5g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD STUFFING indiquent 175 calories pour 100g. Ce produit offre 6.1g de protéines, 10.5g de lipides et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium