Stuffing

ARTISAN CIABATTA BREAD STUFFING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines5.3g15.0% de l'énergie
Lipides8.8g24.9% de l'énergie
Glucides21.2g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
5.3g (15.0%)
Lipides
8.8g (24.9%)
Glucides
21.2g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines5.3g
Lipides8.8g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTISAN CIABATTA BREAD STUFFING apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 8.8g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C