String beans

Green beans, canned, cooked with oil

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines1g12.0% de l'énergie
Lipides3.3g39.8% de l'énergie
Glucides4g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.3g
Protéines
1g (12.0%)
Lipides
3.3g (39.8%)
Glucides
4g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines1.0g
Lipides3.3g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Green beans, canned, cooked with oil apporte 50 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 3.3g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A