Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Shellfish mixture and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines9.4g43.3% de l'énergie
Lipides6.4g29.5% de l'énergie
Glucides5.9g27.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
9.4g (43.3%)
Lipides
6.4g (29.5%)
Glucides
5.9g (27.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines9.4g
Lipides6.4g
Glucides5.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Shellfish mixture and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Shellfish mixture and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 6.4g de graisses et 5.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A