Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Orange chicken

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines14.5g29.2% de l'énergie
Lipides12.7g25.6% de l'énergie
Glucides22.5g45.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.7g
Protéines
14.5g (29.2%)
Lipides
12.7g (25.6%)
Glucides
22.5g (45.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines14.5g
Lipides12.7g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Orange chicken contient au total 262 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 12.7g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A