Spices and Herbs

Spices, pumpkin pie spice

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines5.8g6.6% de l'énergie
Lipides12.6g14.4% de l'énergie
Glucides69.3g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
5.8g (6.6%)
Lipides
12.6g (14.4%)
Glucides
69.3g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines5.8g
Lipides12.6g
Glucides69.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines12%
Lipides totaux19%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Spices, pumpkin pie spice apporte 342 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 12.6g de lipides et 69.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A