Spices and Herbs
Spices, pumpkin pie spice
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein5.8g6.6% der Energie
Fett12.6g14.4% der Energie
Kohlenhydrate69.3g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
5.8g (6.6%)Fett
12.6g (14.4%)Kohlenhydrate
69.3g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein5.8g
Fett12.6g
Kohlenhydrate69.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Spices, pumpkin pie spice 342 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 12.6g Fett und 69.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten