Soups, Sauces, and Gravies

Soup, pea, split with ham, canned, chunky, ready-to-serve

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines4.6g26.3% de l'énergie
Lipides1.7g9.7% de l'énergie
Glucides11.2g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
4.6g (26.3%)
Lipides
1.7g (9.7%)
Glucides
11.2g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines4.6g
Lipides1.7g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Soup, pea, split with ham, canned, chunky, ready-to-serve contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 1.7g de graisses et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc