Soups, Sauces, and Gravies

Soup, chicken gumbo, canned, condensed

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories45kcal / 100g
Protéines2.1g21.2% de l'énergie
Lipides1.1g11.1% de l'énergie
Glucides6.7g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.9g
Protéines
2.1g (21.2%)
Lipides
1.1g (11.1%)
Glucides
6.7g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories45kcal
Protéines2.1g
Lipides1.1g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Soup, chicken gumbo, canned, condensed apporte 45 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 1.1g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A