Soups, Sauces, and Gravies
Soup, chicken gumbo, canned, condensed
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein2.1g21.2% der Energie
Fett1.1g11.1% der Energie
Kohlenhydrate6.7g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.9g
Protein
2.1g (21.2%)Fett
1.1g (11.1%)Kohlenhydrate
6.7g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein2.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soup, chicken gumbo, canned, condensed 45 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 1.1g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten