Soups, Sauces, and Gravies

Gravy, turkey, dry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines10.4g12.6% de l'énergie
Lipides7.2g8.7% de l'énergie
Glucides65.1g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.7g
Protéines
10.4g (12.6%)
Lipides
7.2g (8.7%)
Glucides
65.1g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines10.4g
Lipides7.2g
Glucides65.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Gravy, turkey, dry apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 7.2g de lipides et 65.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc