Snacks

Ruffles Bar-b-que Potato Chips 15.75 ounces

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4.9g17.4% de l'énergie
Lipides1.2g4.3% de l'énergie
Glucides22g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.1g
Protéines
4.9g (17.4%)
Lipides
1.2g (4.3%)
Glucides
22g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.9g
Lipides1.2g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Ruffles Bar-b-que Potato Chips 15.75 ounces apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 1.2g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium