Snacks

Chex Mix Honey Nut Snack Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories449kcal / 100g
Protéines6.1g6.2% de l'énergie
Lipides12.2g12.5% de l'énergie
Glucides79.6g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.9g
Protéines
6.1g (6.2%)
Lipides
12.2g (12.5%)
Glucides
79.6g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories449kcal
Protéines6.1g
Lipides12.2g
Glucides79.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines12%
Lipides totaux19%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 449 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chex Mix Honey Nut Snack Mix apporte 449 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 12.2g de lipides et 79.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium