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1.87OZ LAY'S SOUR CREAM AND ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories565kcal / 100g
Protéines7.5g7.7% de l'énergie
Lipides35.8g36.6% de l'énergie
Glucides54.6g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.9g
Protéines
7.5g (7.7%)
Lipides
35.8g (36.6%)
Glucides
54.6g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories565kcal
Protéines7.5g
Lipides35.8g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines15%
Lipides totaux55%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 565 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche135minutes
🧘‍♀️Yoga202minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 1.87OZ LAY'S SOUR CREAM AND ONION contient au total 565 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 35.8g de graisses et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C