Barres de Céréales et Énergétiques

QUINOA BAR WITH TAHINI & NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines10g10.6% de l'énergie
Lipides24g25.5% de l'énergie
Glucides60g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
10g (10.6%)
Lipides
24g (25.5%)
Glucides
60g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines10.0g
Lipides24.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines20%
Lipides totaux37%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUINOA BAR WITH TAHINI & NUTS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 24g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium