Barres de Céréales et Énergétiques

PB & J BAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines7.3g9.4% de l'énergie
Lipides19.5g25.0% de l'énergie
Glucides51.2g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.0g
Protéines
7.3g (9.4%)
Lipides
19.5g (25.0%)
Glucides
51.2g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines7.3g
Lipides19.5g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines15%
Lipides totaux30%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PB & J BAR apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 19.5g de lipides et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium