Barres de Céréales et Énergétiques

LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories423kcal / 100g
Protéines21.2g25.0% de l'énergie
Lipides15.4g18.2% de l'énergie
Glucides48.1g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
21.2g (25.0%)
Lipides
15.4g (18.2%)
Glucides
48.1g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories423kcal
Protéines21.2g
Lipides15.4g
Glucides48.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines42%
Lipides totaux24%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN contient au total 423 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 15.4g de graisses et 48.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium