Barras de Cereal y Energéticas

LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas21.2g25.0% de la energía
Grasas15.4g18.2% de la energía
Carbohidratos48.1g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.7g
Proteínas
21.2g (25.0%)
Grasas
15.4g (18.2%)
Carbohidratos
48.1g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas21.2g
Grasas15.4g
Carbohidratos48.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas42%
Grasas totales24%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN proporciona 423 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 15.4g de grasas y 48.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium