Barres de Céréales et Énergétiques

GRANOLA BAR WITH CASHEWS AND ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories287kcal / 100g
Protéines10.3g17.7% de l'énergie
Lipides17g29.2% de l'énergie
Glucides31g53.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.3g
Protéines
10.3g (17.7%)
Lipides
17g (29.2%)
Glucides
31g (53.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories287kcal
Protéines10.3g
Lipides17.0g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux26%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA BAR WITH CASHEWS AND ALMONDS apporte 287 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 17g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium