Barres de Céréales et Énergétiques

FRUIT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories460kcal / 100g
Protéines10g11.1% de l'énergie
Lipides22g24.4% de l'énergie
Glucides58g64.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
10g (11.1%)
Lipides
22g (24.4%)
Glucides
58g (64.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories460kcal
Protéines10.0g
Lipides22.0g
Glucides58.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines20%
Lipides totaux34%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA apporte 460 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 22g de lipides et 58g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium