Barres de Céréales et Énergétiques

DATES, ALMONDS, PECANS, RAISINS BAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories426kcal / 100g
Protéines8.5g10.0% de l'énergie
Lipides23.4g27.5% de l'énergie
Glucides53.2g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.1g
Protéines
8.5g (10.0%)
Lipides
23.4g (27.5%)
Glucides
53.2g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories426kcal
Protéines8.5g
Lipides23.4g
Glucides53.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines17%
Lipides totaux36%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 426 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DATES, ALMONDS, PECANS, RAISINS BAR apporte 426 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 23.4g de lipides et 53.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium