Barres de Céréales et Énergétiques

CHIA BAR, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines12g13.6% de l'énergie
Lipides20g22.7% de l'énergie
Glucides56g63.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
12g (13.6%)
Lipides
20g (22.7%)
Glucides
56g (63.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines12.0g
Lipides20.0g
Glucides56.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines24%
Lipides totaux31%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHIA BAR, MANGO apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 20g de lipides et 56g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A