Barras de Cereal y Energéticas

CHIA BAR, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas12g13.6% de la energía
Grasas20g22.7% de la energía
Carbohidratos56g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
12g (13.6%)
Grasas
20g (22.7%)
Carbohidratos
56g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas12.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos56.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales31%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHIA BAR, MANGO revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 20g de lípidos y 56g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A