Shellfish

Seafood sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories203kcal / 100g
Protéines8.5g29.9% de l'énergie
Lipides17.4g61.3% de l'énergie
Glucides2.5g8.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
8.5g (29.9%)
Lipides
17.4g (61.3%)
Glucides
2.5g (8.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories203kcal
Protéines8.5g
Lipides17.4g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux27%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Seafood sauce contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 17.4g de graisses et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients