Shellfish Unprepared/Unprocessed

3 OZ SFD CRAB CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines4.8g23.0% de l'énergie
Lipides4.2g20.1% de l'énergie
Glucides11.9g56.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
4.8g (23.0%)
Lipides
4.2g (20.1%)
Glucides
11.9g (56.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines4.8g
Lipides4.2g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 3 OZ SFD CRAB CAKES contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 4.2g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C