Épices, Sels, Marinades

WHOLE SEED CREAMY SQUEEZABLE & READY TAHINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories633kcal / 100g
Protéines23.3g28.0% de l'énergie
Lipides56.7g68.1% de l'énergie
Glucides3.3g4.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
23.3g (28.0%)
Lipides
56.7g (68.1%)
Glucides
3.3g (4.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories633kcal
Protéines23.3g
Lipides56.7g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines47%
Lipides totaux87%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 633 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo72minutes
🚶‍♂️Marche151minutes
🧘‍♀️Yoga226minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE SEED CREAMY SQUEEZABLE & READY TAHINI contient au total 633 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.3g de protéines, 56.7g de graisses et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium