Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
WHOLE SEED CREAMY SQUEEZABLE & READY TAHINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein23.3g28.0% der Energie
Fett56.7g68.1% der Energie
Kohlenhydrate3.3g4.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
23.3g (28.0%)Fett
56.7g (68.1%)Kohlenhydrate
3.3g (4.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein23.3g
Fett56.7g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein47%
Gesamtfett87%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE SEED CREAMY SQUEEZABLE & READY TAHINI enthält insgesamt 633 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.3g Protein, 56.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten